健身宝典app

　　健身宝典app这个软件是一款针对健身爱好者所制作的。里面的健身内容丰富，有着动画以及健身方面的资讯，使用起来还是十分不错的。现在好像没怎么维护，但是内容还是十分强大的。

健身宝典app功能介绍：

　　《健身宝典》(原名：健身动画教程)是一款简单易用的健身健康类计算机应用程序软件。

　　主要包括四项功能：健身视频教程、健身计划设置、健身记录日志、健身健康资讯。

　　用户可以通过该软件学习健身动作规范，设置自己的健身计划。

　　记录自己的健身活动数据，以及阅览健康健身方面知识讯息。

健身宝典app软件特色：

　　男女漫画人物带领你一步步完成大量的核心肌群练习

　　50多个HD(1080p)高清腹肌健身训练教学视频

　　可调节的运动难度，三个科学训练的等级

　　六块腹肌的10周训练计划

　　预定义的健身训练，包括: 7分钟，Insanity(疯狂健身)，Shape Up(形态训练)，

　　我的健身训练:为你的目标区域，减肥目标和日程表创建个性化定制的锻炼方案

　　为你的个人健身水平筛选练习

　　60多个独特的“每日小贴士”消息

　　可在智能手机和tablets上运作

　　完全不需健身器材– 在任何时间，任何地方都能使用这款仰卧起坐软件

　　无论你是一个营养学和健身迷，一位忙碌的家庭主妇或总是奔波在路上的商务旅行者

　　跟随我们的教学视频和简单易用的计划吧 - 在任何时间，任何地点来达到你一直梦寐以求的减肥。

　　减掉肚子及获得平坦的腹部的目的。

　　记住：不要把你的艰苦锻炼，疯狂的六块腹肌训练成绩保密起来哦!把你完成了的运动进程，个性化定制的“我的健身锻炼”的结果，健身照片和最喜爱的“每日小贴士”通过社交平台分享到网上。

健身宝典app更新日志：

　　1.优化软件主题界面。

　　2.优化软件资讯模块，新增热度以及点赞功能。

　　3.修复特定机型bug。

　　4.优化软件性能，完美支持android5.0，更多功能正在不断增加中。

健身宝典app编者点评：

        这款软件里面有着科学的健身动画，帮助您更加有效率的锻炼你自己的肌肉，里面还还一些社交功能，把您在健身方面的心得上传到您的账号上面去，让更多的人知道了解您，喜欢这款软件的朋友不要错过了。