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番茄盒子官方版

番茄盒子官方版

  • 类型:手机软件
  • 评分:
  • 版本: v2.6.8.0
  • 语言:简体中文
  • 大小: 96.11MB
  • 更新:2020-06-12

番茄盒子官方版

番茄盒子最新版下载

内容介绍

        番茄盒子官方版是一个免费的个人管理软件,功能十分强大,将结合产品里面的五大功能对您进行及时的提示,和一些工作方法的改进,是您在成长之上不可或缺的一款软件。番茄盒子官方版这款软件功能强大,实用性高,感兴趣的朋友赶紧来99seo下载吧。

番茄盒子官方版基本简介:

  番茄盒子是一款免费的时间管理和目标管理工具,也是个人成长必不可少的自我管理软件,本软件运用PDCA循环,通过目标管理、番茄工作法(番茄钟)、上网控制(控制上网)、时间记录与总结反思五大主要功能,提升用户的工作及学习效率,另外本软件还包括冥想、桌面整理等小工具,且时间记录中还包括定时截屏(自动截屏)等小功能。

番茄盒子官方版功能介绍:

  免费的时间管理和目标管理工具

  运用PDCA循环,通过目标管理、番茄工作法(番茄钟)、上网控制(控制上网)、时间记录与总结反思五大主要功能,提升用户的工作及学习效率。

  还包括冥想、桌面整理等小工具,且时间记录中还包括定时截屏(自动截屏)等小功能。

番茄盒子官方版软件特色:

  1、番茄工作法

  番茄工作法是一种注意力管理方法,简短的说就是先设定一个时间(一般为25分钟,简称一个番茄钟),在这个时间内你要全神贯注于要做的事,若中间遇到其他事则记下来待稍后处理。番茄盒子官方版时间到后,你才可以休息一下或处理其他事。

  2、信息成瘾

  神经科学家拉斯·波德瑞克认为,人们一次次寻求信息的刺激与一次次寻求毒品的刺激是类似的。“在毒品和电子设备上,我们的大脑面对了进化史上不曾出现的新刺激,而相较于这些新颖之物带来的冲动,我们的自控力就太弱了。”

  3、柳比歇夫时间统计法

  柳比歇夫时间管理法是昆虫学家柳比歇夫56年如一日对个人时间进行定量管理而得名的。这种方法建立在数学统计的基础之上,重点是对时间消耗的记录进行分析,使人们能正确认识自己的时间利用状况,并养成时间管理的习惯。

番茄盒子官方版更新日志:

  1、登录后数据保存在服务器中,可以多客户端同步

  2、目标和番茄可以绑定在一起了

  3、提高软件的稳定性

  4、修复了一些bug和漏洞

番茄盒子官方版编者点评:

       这款软件是一个非常实用的软件,它可以帮助您管理您自己的时间,对您的目标、上网控制,工作法(番茄钟)、以及时间管理进行分析控制,帮助您快速的提升自己,控制自己的坏毛病,培养自己的有点是这款软件的最大特色,99seo提供此软件的下载,欢迎各位朋友前来下载使用。

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