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潮汐app

潮汐app

  • 类型:手机软件
  • 评分:
  • 版本: v3.3.1
  • 语言:简体中文
  • 大小: 62.18M
  • 更新:2020-05-01

潮汐app

潮汐app官方下载

潮汐

潮汐下载

内容介绍

  潮汐app是一款以聆听大自然声音帮助睡眠与休息而生的手机app软件。在潮汐中,你可以随时随地的放松冥想与万物声音一起入睡。现在就赶紧下载潮汐来体验一下吧。软件内还可以设置各种声音叫你起床,真的非常的好用。

潮汐app软件介绍:

  和大自然一起助眠专注、平静身心。

  在潮汐,和大自然一起平静身心,让你放松专注、睡得更好。

  潮汐是一款大自然声音主题的身心健康应用,在快速繁复的日常生活中,帮你保持专注、减压放松、睡得更好。通过我们提供的自然声音场景,配合「专注」与「睡眠」两大功能模块,从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注不分心、获得更好的睡眠。

潮汐app适用人群:

  睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群

  常常分心、无法专心致志的拖延症患者

  身处嘈杂环境、经常被打断的创意人

  长期焦虑、精力疲惫的高压人群

  追求平和身心的冥想练习者

  希望成为更好自己的你

潮汐app特色功能:

  1. 专注计时器

  番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟

  沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症

  2. 睡眠与小憩

  睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡

  睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌

  3. 放松呼吸引导

  平衡呼吸:适用于平复情绪、缓解压力

  4-7-8呼吸:适用于放松身心、快速入眠

潮汐app更新内容:

  新上线声音场景:网球、冰河、星际

  新上线冥想练习:庙宇静坐、敷面膜、太空漫步、倾听、提升专注

  潮汐声音卡全新上线,尽享全场海量声音

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